تقوية الجهاز المناعي

تقوية الجهاز المناعي

تقوية الجهاز المناعي لكي تتمكن من تقوية الجهاز المناعي يمكنك تناول هذه الأطعمة ، فهي الأنسب لتحسين صحة الجهاز المناعي و فقدان الوزن بسهولة  بذلك فهي ملائمة أيضاً لنظام الغذائي . و أنت تعلم جيداً لكي تحافظ علي صحة الجهاز المناعي يجب أن تحاول أن تبقي بعيداً أي زميل لك يعطس و الإنتظام في غسل اليدين و لكن […]

هل جربت قرصة الناموس؟

هل جربت قرصة الناموس؟

هل جربت قرصة الناموس؟ قد تسبب لك قرص الناموس الحكة أو الخدش، و لكن هناك بعض الأشياء الأكثر إزعاجاً من ذلك عندما تقوم ناموسة بلسعك. و عندما تلسعك الناموسة فإنك تقوم بهرش مكان اللسعة بسبب اللعاب الذي يتركه الناموس على دمنا. و لكن لحسن الحظ، فهناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من قرص الناموس […]

هل تعاني من سلس البول؟

هل تعاني من سلس البول؟

هل تعاني من سلس البول؟ سلس البول هو تسرب البول بطريقة لا إرادية. و هو ما يعني أن الشخص يتبول بينما لا يريد ذلك. و يحدث عندما يكون التحكم في العضلة العاصرة للمثانة معدوم أو ضعيف. و السلس البولي هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس. و وفقاً لجمعية المسالك البولية الأمريكية، فإن حوالي […]

لماذا تشعر بأن جسمك مرهق في الصباح؟

لماذا تشعر بأن جسمك مرهق في الصباح؟

لماذا تشعر بأن جسمك مرهق في الصباح؟ بالرغم من أنك تقوم بتكريس عدد ساعات كافية للحصول علي الراحة طوال الليل حتي مع الحصول علي 8 ساعات نوم تستيقظ  وأنت تشعر بتكسر الجسم . إتضح أن هناك مجموعة من الأسباب وراء هذا الشعور . قد يكون هذا الشعور أحد أعراض المشاكل الطبية المختلفة . البعض يحتاج […]

طريقة تحضير الحمام المغربي

طريقة تحضير الحمام المغربي

طريقة تحضير الحمام المغربي ربما سمعت من قبل عن الحمام المغربي وأنه من التجارب الرائعة للبشرة. فهو أحد الخطوات الجمالية للعناية بالبشرة في الثقافة المغربية أيضاً يمكنك تجربته في المنزل بنفسك من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة . يمكنك تدليل نفسك في المنزل بدون دفع المزيد من الأموال  في المنتج الصحي عندما تقومي بتجهيز الحمام […]

هل تعرف زيت الكاركار؟

هل تعرف زيت الكاركار؟

هل تعرف زيت الكاركار؟ زيت الكركار السوداني  تم إستخدامه منذ مئات السنين في العديد من منتجات التجميل بالسودان . يطلق علي زيت الكركار للشعر إسم زيت الودك أيضاً لأنه قائم بصفة أساسية علي الودك  وهو الدهن الحيواني سواء كان الموجودة  في البقر، الخروف، إلأخ . وإستخدمها في تجهيز الحصول علي زيت الكركار  مع خلطها بالزيوت […]

هل اللحمة افضل ام الفراخ بعد الصيام

هل اللحمة افضل ام الفراخ بعد الصيام

هل اللحمة افضل ام الفراخ بعد الصيام واحد من الأسئلة الأكثر شيوعاً في شهر رمضان ماذا يجب أن نتناول علي وجبة الفطار ؟ وهذا ما يدفعك للتفكير في الخيارات المتاحة أمامك ومنها هل اللحمة أم الفراخ أفضل علي الفطار رمضان  ؟  أيهما أكثر صحية لتناوله في شهر رمضان . تقديم الإجابة علي هذه الأسئلة أمر […]

فائدة الصيام

فائدة الصيام

فائدة الصيام الصيام الكثير من الفوائد الصحية للجسم ويعزز من مستوي الصحة العامة بسبب أن هناك فوائد الصيام لجميع أعضاء الجسم  حتي أن الممارسين الصحين يوصوا بالصيام للتخلي عن الكثير من العادات الغذائية السيئة منها تناول الوجبات السريعة، التخلي عن القهوة ومشروبات الكافيين،  الحلويات والكثير من الأمور التي تضر بصحة جسمك . تشمل الفوائد الصحية […]

اللوحات المعدنية وتاريخ نشأتها

اللوحات المعدنية وتاريخ نشأتها

اللوحات المعدنية وتاريخ نشأتها تتعدد أنواع لوحات السيارات المعدنية حسب نوع نشاطها المركبة، إن كانت للاستخدام الشخصي، أو كانت أجرة، أو التجاري، واليوم نتعرف على أنواع لوحات السيارات وفك الرموز الموجودة عليها في مصر. نشأت فكرة لوحات السيارات المعدنية كوسيلة لتنظيم المرور، وتحديد المسئوليات، حيث من خلالها يتم التعرف على صاحب المركبة وبياناته الشخصية، ونوعية […]

شركة نظافة بالمدينة المنورة

شركة نظافة بالمدينة المنورة   هل تريد ان ترى مسكنك فى انظف حال يشرفك و يبهر كل من يزورك من نظافته و نظامه و رائحته الرائعة اليكم الشركة الوحيدة و المتميزة فى مجال النظافة شركة نظاقة بالمدينة المنورة شركة نظافة بالمدينة المنورة نحن شركة نظافة بالمدينة المنورة نتمنى لكم عملائنا الكرام ان تنعموا بجو صحى […]