كيف تصبح إنساناً طموحاً

التصرّف بعقلانية من الأمور التي يمكن اتباعها حتى يتصرّف الشخص بعقلانيّة هي: التفكير بالأمور الإيجابية، حيث يُعزّز الثقة بالنفس ويُحسّنها، ويزيد مهارة حلّ المشاكل التي يمكن مواجهتها تحت الضغط. التركيز على الأمور التي يُمكِن كسبها والحصول عليها، وعدم التركيز على الأمور التي تمّت خسارتها، والفشل بها، حيث إنّ التفكير بها يزيد القلق، ويُفقد التركيز على […]

كيف أقضى أوقات فراغي

ممارسة هواية جديدة يُنصح أن يتمّ قضاء وقت الفراغ من خلال ممارسة هواية ما، أو تعلّم مهارة جديدة، مثل: محاولة تعلّم لغة، أو تعلّم فنون الدفاع عن النفس، أو تعلّم الخطابة أمام الجمهور،أو تعلم حرفة جديدة، مثل تعلّم فن التصوير أو كيفية صنع علب الهدايا، وغيرها من الحرف. الأعمال التطوعية يفضّل قضاء وقت الفراغ في […]

طريقة خسارة 5 كيلو في أسبوع

خسارة 5 كيلوغرامات في أسبوع يمكن خسارة ما يُقارب 4.5 كيلوغرامات من الوزن خلال أسبوع، ولكن لا يكون هذا الوزن من الدهون بشكلٍ كامل، ونذكر من الخطوات التي تُساعد على خسارةِ الوزن بشكلٍ سريع ما يأتي: تقليل كمية الكربوهيدرات وزيادة البروتين: يُساعد اتباع حمية مُنخفضة الكربوهيدرات على خسارةِ الوزن خلال أيامٍ، إذ بَينت الدراسات أنّ […]

كيف تتخلص من الوزغ

الوزغ نادراً ما يتواجدُ الوزغ في الشّقق العالية، فهو يكثُر عادةً في الطّوابق الأرضية، أمّا في الشّقق الحديثة فنادراً جدّاً ما يصلُ إلى داخلها بسبب الإغلاق المُحكَم والعزل الجيّد لكلّ المنافذ التي يُمكن أن يدخل الوزغ من خلالها إلى المنزل. حيوانُ الوزغ أو الأبو بريص يتغذّى على الحشرات خصوصاً البعوض، وهو مُفيد جدّاً للقضاء على […]

أين توجد مدينة دابق

الموقع الجغرافي لدابق تقع قرية دابق في الجهة الشمالية من الجمهورية العربية السورية، قرب الحدود التركية،وهي تقع تحديداً في منطقة أعزاز شمال محافظة حلب، وتقع على بعد 35كم عن المدينة، وتتمتع بموقع استراتيجي مهم؛ فهي تُعتبر إحدى المناطق القريبة من الحدود التركية، وتبعد عنها مسافة 45كم، ويُشار إلى أنَّ منطقة أعزاز التي تضم دابق تحتوي […]